SESSO:POSIZIONI DIMAGRANTI!

Vi siete mai chiesti quali sono le posizioni sessuali che fanno perdere più peso? Uno studio del Centro di Medicina dello Sport di Padova, a cura di Bruno Fabbri, le ha passate in rassegna e ci ha svelato alcune interessanti curiosità.

Come potremmo facilmente immaginare, la posizione che permette all'uomo di bruciare più calorie è quella del missionario. L'amazzone invece (quando la donna sta sopra), favorisce un maggiore dispendio di calorie da parte di lei, visto il lavoro di gambe e glutei.
Ma la posizione che permette ad entrambi di dimagrire di più è sicuramente la posizione in piedi, la quale permette di bruciare più calorie, tonificando allo stesso tempo gambe e braccia, scolpendo l'addome e rassodando i glutei. Con un rapporto sessuale di un'ora si possono bruciare fino a 600 calorie, la media europea invece si assesta su circa 40 minuti. Che aspettate quindi? Tutti a bruciare calorie!